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Tradiciones espirituales

Todos los resultados con tag Tradiciones espirituales

La guagua cósmica
La guagua cósmica

“Meditar desarrolla nuestra intuición: el cerebro que tenemos en las tripas; lo que nos envía acorazonadas, advierte de peligros o susurra que tomemos una acción”

Lo más que anhela una mujer
Lo más que anhela una mujer

“Tara Brach enseña que esta soberanía no es necesariamente un poder externo, ni la independencia absoluta y aislada, pues somos seres interdependientes”.

La ecuanimidad del mar
La ecuanimidad del mar

Algunas técnicas para anclarnos en el momento presente si es desafiante mantener la atención en la respiración

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